Motion i Svanemøllehallen

Vi skal have pulsen op, og vi træner både i maskiner og på gulv, stående og liggende, f. eks. med små håndvægte, elastikker, bolde m.m.

Husk skiftesko.

Medbring gerne yogamåtte og en flaske vand.

Læs mere og meld dig til eller på venteliste via dette link